top of page

Wellness-коуч - ваш союзник

В области изменения поведения и образа жизни, улучшения общего самочувствия, обретения более высокого уровня здоровья и качества жизни, таким «союзником» является профессиональный Wellness коуч.     Многие люди имеют длительную историю неудачных попыток поменять образ жизни. Диеты и программы упражнений заканчиваются также быстро, как и начинаются. Всем известно выражение Марка Твена: «Нет ничего легче, чем бросить курить, – я уже тридцать раз бросал».

     Недостаток всех этих попыток по самосовершенствованию заключается в том, что у человека, меняющего образ жизни, отсутствует союзник. «Один в поле не воин» -  говорит русская пословица. Конечно, можно привлечь к процессу изменения образа жизни своих друзей, знакомых или коллег. Но «товарищеский» подход если и хорош, он все равно не идет ни в какое сравнение с совместной работой с профессиональным wellness коучем.            Профессиональный союзник оказывает существенную помощь и поддержку в различных областях нашей жизни. Вряд ли найдется много людей, которые самостоятельно, без репетитора или преподавателя на курсах, смогли изучить иностранный язык. Все профессиональные спортсмены проходят подготовку к соревнованиям или просто поддерживают свою форму в межсезонье под пристальным вниманием тренеров. Занятия в фитнесс центрах с персональным инструктором почти всегда эффективнее, чем самостоятельные попытки привести себя в форму. Личный лечащий врач, «свой» стоматолог, автомеханик и т.п. – все это примеры наших «союзников», людей, которым мы можем доверять дорогие, значимые для нас вещи - такие, как наше здоровье и долголетие. В области изменения поведения и образа жизни, улучшения общего самочувствия, обретения более высокого уровня здоровья и качества жизни, таким «союзником» является профессиональный wellness - коуч.

  • Иконка Twitter серебристого цвета
  • Иконка facebook серебристого цвета
bottom of page